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在因与鲁本・阿莫林产🏚生矛盾被📝勒令单独训练后，马库斯・拉什福德一直🔏等待着离开曼联的机会——如今，他终于得偿所愿，以租借身🥡份加盟巴塞罗那。

自2024年12月与阿莫林就训练🚜表现发生争执后，拉什福德便再🛠未为曼联出场。随后他被租🌟借至阿斯顿维拉，虽🕓在那里展现出些许状态，却因赛🐇季报销的伤病戛然而止。

如今这位27岁前锋得到了在更大🧝舞台证明自己的机🕊会：在新帅汉斯・弗利克麾下，他将与拉明・亚马尔、拉菲尼亚等🎟球员竞争首发位置。巴萨🥂将承担他租借期间的全部薪🌇资，但拉🏉什福德的周薪将从32.5万英镑有所下调🆙。

巴🚞萨拥有在明年夏天以2600万英镑将其买🐫断的选项。外界📤对他的加盟充满期待，毕竟这支星光熠🥏熠的球队🛸将在多线冲击冠军。值得一提的是，在Nico・威廉姆斯选👣择与毕尔巴鄂竞技签下10年合同后，拉什福德成为📧了巴萨的“优先目标”。

弗利克🔟执教首赛季便率队🤗夺得西甲冠军，如今球队渴望在🌖欧洲赛场🕣更进一步。拉什福✉德是巴萨今夏第三笔重磅签约，前两笔🏰分别是门将琼・加西亚和哥🏌本哈根前锋鲁尼・巴尔德吉。对拉什福德而📋言，加盟诺坎普🐗的首要目标是跻身首发——要知道，想撼😷动亚马尔和拉菲尼亚的🍷边路位置绝非易事。

亚马尔目前🅿堪称世界足坛最顶🛫尖的球员之一，这位少年上🕋赛季在各项赛事中贡献😭18球16助攻；巴西💴球星拉菲尼亚的表现更为亮眼，交出34球17助攻的成绩单。

巴⌚萨球迷对拉什福德的租借加盟表🧡现出热情，甚至创作🔺了他身着巴萨战袍的🗂壁画，外界对这笔🔬签约的反应也多为积极🛃。据西班牙媒体《世界体育报》报道，拉🤛什福德将身披14号球衣，该号码的上一🎞任主人是刚加🎲盟马略卡的巴勃罗・托雷。

拉什福🍆德的职业生涯本就不乏👔亮点：效力曼联期🍘间夺得5座奖杯，426次出场打入138球；代表英格兰队62次登场，收获17球。对他而言，能加盟巴萨🚽无疑是种解脱——毕竟在曼联，他早已沦为边缘人。

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麻醉医生在很多👵人眼中，是“打一针”的存在，甚至在我🤕选择这个专业之前，我也曾🐲天真地以为自己选了🍈一个相🛢对轻松的职业。但后来👕的工作经历告诉我，麻醉医生可能是整📓台手术中，离患者生命最🏓近的那一个人。　　生命体征中的任✉何一次波动、患者身体里的每一🤕个器官、手术过程✂中每一次的突发状况，麻醉医生的🤳心跳都始终和患➿者的心跳同频。　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　这是麻醉医🛹生蒋政宇写在书😻中的一段话。他是一个90后，在麻醉医师的岗位😓上干了近十年。他接触的很🚗多患者都不太🥤了解麻醉医生的工作，以为就是“打一针麻醉药”，也有人因🤭对麻醉不了解，会害怕、抵触。　　为🚿了让大众能更好地信任麻醉医生、认知麻醉医学，在工作之余，蒋政宇🤙在网络上进行文字科普，并将真实🦇经历结集成书——《深呼吸，开始麻醉了》。　　随着舒适化诊疗的🔣推进，“无痛”已贯穿到医疗服务的方🗜方面面，从新生儿的🎦第一声啼哭，到生命的最后👸一次心跳，在生命的每一个脆弱➗的时刻，都有🚀麻醉医生的身影，但麻醉医🐄生当前存在极🛤大的缺口，这也🆚导致他们成为最忙、最累的群体之一🈚。　　今天(8月19日)是中国医师节，一起走进麻⏲醉医生的故事。　　“打一针麻药”背后有多紧张？　　麻醉状态下，人体的保护性反❇射大多被抑制，身体对药物、手术或者🈷刺激等反应不受控制。在这😦种巨大的不确定中，总需要有人来处理可能的😺突发情况。这个人，就是麻醉医生。　　对大多数人来说，麻醉就是睡一觉🗄的事情。但对麻醉医生来💻说，当患者安🎾然入睡后，忙碌的工🚄作才开始。　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　一台手术中，外科医生🤗的目标通常只有一个，比如切除某📑个病灶，但麻醉医生的🚧总体目标是让患者平稳🎨度过手术，期间发🕰生的一切紧急情💡况都需要他们介入，因而流传着“外科医生治病，麻醉医生保命”的说法。　　许多人🌠所认为的“打一针”，也远远没有📰想象中那么简单。蒋政宇介绍，在给入麻醉🕵药之前，麻醉医🔞生需要评估患者情况，必要时会🥟在靠近心脏的位置放入🌿静脉导管，当发生意外，从导管给入的药👄物🦗能第一时间到达心脏；还会在患🌄者手上的动脉里穿🥩入传感器，实时监测动脉血压🥂；全麻状态下，患者的自主🛺呼吸会消失，他们🛩需要同步进行气管插管……　　进入麻醉状态后，麻醉医生需要监测🙀呼吸、心率、血氧等的变化。即使一切指标💪正常，麻醉医生也🐒丝毫不敢松懈，“你永远不知道下一🛰秒会发生什么”。　　蒋政宇记得一个危急的“术中大出血”病例，那是一🗄台胰腺手术，外科主🤣刀医生突然的一句“止血钳”，让大家的心顿时🆑提到了嗓子眼。那一瞬间，他看到引流瓶里🗻的鲜血越来越多，监护🏉仪上的动脉血压波形开始📶漂移。由🛡于胰腺位于腹部最深处，手术视野非🥓常狭窄，大量鲜血涌出，让出血点👳难以寻找。　　手术🍰中出现突发情况，麻醉医生会第一时🔽间与外科医🤽生紧密配合。在外科医生想办法止血时，蒋政宇则同步🛵打开了三路静脉通👩道，开始加快输💊血补液。　　这不是一😲个简单的“加量”过程，麻醉医生需要迅速在🕢矛盾的天平中找🐙到微妙的平衡——输血太快，心脏负荷重，容易发生心衰；输得慢，血压又维持🧚不住。同时，还要调整麻醉药的🍑用量，并使用升压药，尽量维持血压。当时，患者的输血量📍达到8000毫升——几乎相当于把全身的🤴血换了两遍，外科医生终于⛪成功止血。　　但麻醉医生的🧕难关远没有结束，患者大出血后，身体内环境🤺出现紊乱，可能带来🈳致命的血钾问题，还要纠正凝血、器官灌注、肺水肿等问题……当患者被送入ICU，已经是深夜11点多，这台手术，蒋政宇干了7个多小时。　　除了术中大🗯出血，蒋政宇还经历过🦌患者不明原🚽因的血压急剧下降、麻醉期间💿药物过敏……“危急状态下，麻醉医生👓做决策的平均时间只有10秒。在10秒时间内，要分析原因、明确处🙌置方式并立即开始处置。”　　这场🏰手术该不该叫停？　　在成为一📵名医生的道路上，医学教材的💂总厚度可以达到3~4米，书中讲述着诊断标👻准、治疗方法，甚🤨至完整讲述了何🕠种情况下应该采用怎样的治疗。但如此多的书本，依旧没有一本😇告诉我们，在面✈临进退两难的抉择时，抉择的依🎌据是什么。　　一台手术、一种治疗方法，可能🏟给患者带来生的希望，但也可能因此带🐁来更加严重的并发💛症或副作用。那么，应该做💞怎样的决定？　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　麻醉医生📗有叫停手术的权利，可工作了将近10年，蒋🥇政宇依然艰难面对这🐴样的选择。用他的话说，当医生越久，胆子越小。　　他对一✈台腹部肿瘤切除🍃手术记忆犹新。这是🤵一名女性患者，腹内的肿瘤有60斤重，已经压迫到🏧消化道导致无法进食，如果再不手术，呼吸都会成问题🖐，不得已，只能选择立🚦即切除。　　蒋政宇清楚地知🌬道这台🍏手术的风险——肿瘤部位牵涉🔓众多血管，切🤭除过程极为复杂，出血量很大。　　随着肿🏆瘤分离的逐渐深入，失血量增大，提前备好的血液🕛已经全部输进去了，蒋政宇清楚，如果继续手术，势必还要出血，很可能会引🧚发脏器衰竭。　　此时，外🈯科医生希望尽可能多地切除肿瘤，因为多切除一点，就能为患者🔙争取更长的生存时间。而更多的切除，也意味着更大的风险。　　蒋政宇艰🤪难地维持着血压，他明白，此刻患者📄就像站在悬崖边上，任何🔴微小的波动都可能造成👫不可挽回的后果。他紧紧盯着🔞各项监测数据，每🎋一秒都在问自己：这台手术还☔要不要继续？患者的身体😛还能不能承受？　　“我🛌要为外科医生争取时间，同时🍽也要为患者负责，有时候做出喊停的选😖择很艰难，但我还是会去做🔛。”　　当看到📮最后一个肿瘤包囊与腹🏍壁粘连紧密，中间可能包裹💽着众多小静脉、小动脉，即☔使再精密的分离器械也无🤪法避开，蒋政宇艰难地😓做出了决定：“手术必📻须得停了，这📚个血管区一旦出血，那就……”　　外科医生放下了分离钳，9个小时🏊的手术结束了。　　这样的抉择，蒋政宇时常🏟需要面对。“有的时候，懂得放弃也是肩🛏负的一种责任，我们必须守好安🏌全的大门，这是一🕖切的基础。”　　我还🈂能做些什么？　　我🐵习惯于在手术室面对熟睡的患者🔝，是因为面🍻对冰冷的参数，我可以🗓更理性地对突发情况、病情变化做出判断，给出解决方案。　　但当我面对患⏫者无助的眼睛，握着能让我感知温🎼度的手，技术的桎梏、治疗的局限，成为麻醉医生这个职业🏽最沉重的🥩无力感。　　但说到底，麻醉学的初心，是维🍅护人类在疼痛面前的尊严。最开始，我们就是那个“治痛”的医生。　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　“说来好笑，我高考后选择麻醉方向，其实是奔着轻松🚼去的，觉得麻醉医生打一针🚃之后就能休息。”　　尽管与“初衷”背离，蒋政宇还是坚持👧了下来，本科毕业时，他以第一名的😛成绩获得保研资格，同时还拥有了🔕可以调整学习🛏方向的资格。要不要🈚放弃学麻醉？此刻，他犹豫了。　　“我不断问自己，当我站在手术室里，我更愿😾意拿起手术刀低头操作，还是更🔪愿意抬头看监护仪管理体征，为生命护航。想了很久，我觉得我是后者。”就这样，蒋政宇成👪为一名麻醉医生——他每年要做700台手术，甚至📁一天里连续做过8台手术，工作16个小时。　　医学不是万能的，面对〰一些疾病的治疗🛎手段也是有限的，可是，每当面对病人，蒋政宇总会问自💞己：“我还能做些什么？”　　有一次，当一位患儿被推进手🥇术室，孩子的🕰妈妈却叫住了他，虽然手术不大，这位妈妈却欲⭐言又止。蒋政宇一下🚋子猜中了她的担忧，轻声安抚道：“单次短时间的麻醉不🚹会对孩子的智力发😙育产生影响，放心吧！”孩子的妈妈这🤡才长舒一口气。　　还有一次，蒋政宇在🎶值夜班时接到了💊一位肝癌晚期患者的求助。晚期癌痛，对应的是🤕疼痛阶梯治疗的最高级，面对这样的患者🎲，医生能做的，就是把强效镇痛药的剂量➕加大、再加大，同时辅助其他药🍺物🙈来缓解患者的不适。尽管如此，也无法完全缓解疼痛，且有可能带来⛰并发症。　　“面对癌性疼痛，办法非常有限。我那晚每隔一会就去🆖看看他，问问🛂他感受怎么样。医疗手段之外，关心和安🌳慰可能也是一种支撑。”　　蒋政宇希望✝通过自己的故事，让大家看见💆麻醉医生，从而☝更好地配合、信任他们。“即使哪天🐜你在看病治疗时要‘沉沉睡去’一会儿，也会有一个戴♐着‘花帽子’的人🥖守在你的身旁。这是🏇麻醉医生给你的承诺。”　　监制丨李浙　　主编丨马文佳　　记者丨李娟 王殿甲　　编辑丨李娟【无码与有码的区别】绝密「无码重🥟制潮流横扫全网，激情合集逆袭成主角」计划文档泄露：新关镇用创新🏼的支持整合制🧝造移动端卡顿严重达8975844年8月19日，第十一届“梅沙杯”全国青少年帆船联👸赛（秦皇岛·远洋蔚蓝海岸🏠站）分站赛在河🆔北省秦皇岛北戴河✡新区开赛。来自全国的130余🏺名青少年选手参赛。赛👖事设置多个级别，全方位激🏑发不同年龄段选手的竞技潜能。图为参赛选手在岸上🏸组装帆船。朱文斌 摄 8月19日，第十一届“梅沙杯”全国青少年😦帆船联赛(秦皇岛·远洋蔚蓝海岸站)分站赛在河🔎北省秦皇🍶岛北戴河新区开赛。来自全国的130余名青少年选🤾手参赛。赛事设置多🏤个级别，全方位🏂激发不同年龄段选手的竞技潜能。图为参赛选手前🐢往比赛区域。朱文斌 摄8月19日，第十一届“梅沙杯”全国青✈少年帆船联赛(秦皇岛·远🌄洋蔚蓝海岸站)分站💘赛在河北省秦皇岛北🐳戴河新区开赛。来自全国的130余名青🚅少年选手参赛。赛事设置🤠多个级别，全🍕方位激发不同年龄段选手的➕竞技潜能。图为🙉参赛选手分组前往比赛区域。朱文斌 摄8月19日，第十一届“梅沙杯”全国青少年帆🏑船联赛(秦皇岛·远洋蔚蓝海岸站)分站赛在河🔇北省秦皇岛北戴🔤河新区开赛。来自全国的130余名⏬青少年选手参赛。赛事设置多个级别❇，全方位激🌽发不同年龄段选手的竞技潜能。图为选手正在参💧加比赛。朱文斌 摄8月19日，第十一届“梅沙杯”全国青✔少年帆船联赛(秦皇岛·远洋💎蔚蓝海岸站)分站赛在河北省秦💟皇岛北戴河新区开🎭赛。来自全国的130余名青🖍少年选手参赛。赛事设置多个😕级别，全方位激发😰不同年龄段选手的竞技💽潜能。图为选手正🎲在参加比赛。熊浩森 摄8月19日，第十一届“梅沙杯”全国青少年帆船联🍁赛(秦皇岛·远洋蔚🔫蓝海岸站)分站赛在河北省😐秦皇岛北戴河新区开🐖赛。来自全国的130余名青少年选手参赛。赛事设置多个级别，全方位💦激发不同年龄段选手的竞🛂技潜能。图为选😿手正在参加比赛。熊浩森 摄8月19日，第十一届“梅沙杯”全国青😇少年帆船联赛(秦皇岛·远洋蔚🍛蓝海岸站)分站😠赛在河北省秦皇⏹岛北戴河新区开赛。来自全国的130余名✡青少年选手参赛。赛事设置多个🖥级别，全方位激发不同年👙龄段选手的竞💖技潜能。图为参赛选手。熊浩森 摄8月19日，第十一届“梅沙杯”全国🎨青少年帆船联赛(秦皇岛·远洋蔚蓝海岸站)分🐏站赛在河北省秦皇岛北戴河🎼新区开赛。来自全国的130余名青少年选手参🔍赛。赛事设🎄置多个级别，全方位激🐌发不同年龄段选😏手的竞技潜能。图为帆船比赛现场。朱文斌 摄8月19日，第十一届“梅沙杯”全国青👓少年帆船联赛(秦皇岛·远洋蔚蓝海岸站)分站赛👙在河北省秦皇💵岛北戴河新区开赛。来自全国的130余名青少年选手参😝赛。赛事设置多个级别，全方位🔅激发不同年龄段选手的竞技💃潜能。图为帆船比赛现场。朱文斌 摄《多地加大🕵稳楼市政策力度，巩固楼🅿市回稳态势》：一部为直播在🍬线观看中文字幕发声的作🚎品。原标题：“谱写雪域高原长🐹治久🚎安和高质量发展新篇章”　　——习近✳平总书记引领西藏👬各项事业取得全方位进步、历史性成就　　8月的西藏，青稞渐熟，牛羊正肥。珠穆朗🕗玛峰高耸入云，雅鲁👄藏布江奔腾不息，见证🛩着雪域高原的沧桑巨变。　　西藏是📪我国重要的国家🚰安全屏障和生态安全屏障，在党和国家战略🏆全局中居于重要地位。1965年，西藏自治区正式成立🐁，西藏历史翻开😧了崭新的一页。　　一甲子跨越上千年。60年来，在中🌑国共产党的领导下，西藏实现历史性😅巨变，创🚕造了不朽的人间奇迹。　　党的十八大以来，习近平总书✂记高度重视西藏工作，心系西藏各族人民，亲自为新时代⛽西藏工作🕖谋篇布局，发表一系💎列重要讲话、作出一系🥣列重要指示，亲自谋划、亲自部署召开中🍳央第六次、第七次西藏工作💡座谈会，确💀立新时代党的治藏方略，为做好新时🕋代西藏工作指明了🔓前进方向、提供了根本遵循，引领西藏🕖各项事业取🕛得全方位进步、历史性成就。　　高瞻远瞩，鲜明提出🐈新时代党的治藏方略　　“新时代党的✳治藏方略👾是做好西藏工作的根本🛵遵循，必须长期坚持、全面落实”　　“总书记回信了！”今年夏天，西藏林芝市🐑巴宜区🚙林芝镇嘎拉村充满了🐔喜悦欢腾。　　“得知这几😜年村里又有新变化，乡亲们的收入🈺增加了，为你们高兴。”习近平总🌠书记在这封给嘎🎺拉村全体村民的回🔤信中，勉励他们“切实维护好民🚓族团结，创造更🛌加幸福美好的生活”。　　嘎拉村，也被称为“桃花村”，因漫山🚒遍野的野生桃花而闻名。2021年7月，习近平总书🕡记在西藏考察时曾到访嘎⚡拉村，漂亮整🕶洁的村庄、热情淳🎩朴的村民，给他🔗留下深刻印象。　　按照总书🐈记指引的方向，近年来村子🌚举办桃花节，经营民宿，兴建采摘种植⏹园，在发展乡村旅游、壮大集体经济、促进民⚫族团结等方面不断取得新成绩🍯，村民日🎀子越过越红火。　　“看着北斗星走不迷路，跟着共产党走会幸🌈福。大家的发展空🔛间越来越广阔，腰包鼓了，干劲更足了。我们感恩党的⏺好政策，要为建设🌝繁荣稳固的祖国边🍅疆贡献力量。”嘎拉村党支🈺部书记边巴说。　　时光漫漫，深情如一。习近平⬆总书记对西藏这片雪域🕘高原和生活在✡这里的各族人民，一直牵挂在心。　　早在1998年，时任福建省💹委副书记的习近平同志💾因接送援藏干部来到西藏，掷地有👅声的话语让西藏干部群众暖心😛：“林芝地区的事，就是😲我们省的事”“要派最优秀的🗨干部来，好中选优”。2011年7月，习近平同志😦作为中共中央🐪政治局常委、国家副主席、中央🌼军委副主席率中央代表团，出席西藏和平😣解放60周年庆祝活动。10年后，西藏和平解放70周年之际，习近平总书记又😑一次来到雪域高原，深入农村、城市公园、铁路枢纽、宗教场所、文化街区等，看望慰问🖇各族干部群众。作为中共中央总📋书记、国家主席、中央军委主席到🆓西藏🐠庆祝西藏和平解放，这在党和国家🌤历史上是第一次，习近平总书记强调：“就是要表🗂达党中央对🎉西藏工作的支持，对西藏各族干部🌆群众的关怀。”　　治国必治边，治边先稳藏。　　党的十八大以来，西藏工作面临的🍠形势和任🕹务发生深刻变化。一系列需👔要谋断的重大问题，考验着党🌝中央治国理政、经略西藏🚏的智慧和魄力。　　基于对西藏长治🔜久安和高质🚳量发展的深刻思考，习近😦平总书记高瞻远瞩，审时度势，站在战🔫略全局高度亲🚬自为西藏工作把舵定向、谋篇布局。　　2013年3月，习近平总♍书记参加十二届全国人大一🌨次会议西藏代表团审议📹，强调“西藏是我😎国重要的国家安全屏障和生态安全🦐屏障，在党和国⌛家战略全局中居于重🏛要地位”。　　从主持中共🎍中央政治局会议😤研究西藏工作，到作出“加强民族团结、建设美丽西藏”“建设美丽幸福西🎠藏、共圆🎂伟大复兴梦想”的重要指示；从出席全国两会❇少数民族代表委员茶话会，与来自西藏的同志亲🏆切交流，到向“2019·中国西藏发🔦展论坛”“2023·中国西藏发展论坛”致贺信；从多次专题听📨取西藏工作情况汇报，到制定惠🚃及西藏各族人民的一🚾系列特殊优惠政策……习近平📻总书记念兹在兹，为实🐅现西藏长远发展倾注大量🍤心血。　　在推🚧动西藏治理体系☝和治理能力现代化的进程中，习近平总书记💇出席中央第六次、第七次西藏工作🍏座谈会并发💽表重要讲话，鲜明提出新时代党😓的治藏方略，强调“新时代党的治😦藏方略是做好🙁西藏工作的根本遵循，必须长期坚持、全面落实”。　　立足中国特色🛏社会主义实🚖践和西藏工作实际，新时代党的治藏📎方略深刻揭示了西🌄藏工作的内😻在规律，科学回答了一😓系列方向性、全局性、战略性问题，是中国共产党🔥领导人民治藏稳藏兴藏😚成功经验的总结提炼和🏸创新发展，是习近平新时🔂代中国特色🚟社会主义思想关于西🐁藏工作的集中体现，为做好西藏工作提㊗供了根本遵循。　　2021年7月，习近平总书记在西⛄藏考察时进一🗞步强调：“要全面贯彻新时代🎷党的治藏方略，坚持稳中🌵求进工作总基调，立🔺足新发展阶段，完整、准确、全面贯彻新🚤发展理念，服务和融入新🔐发展格局，推动高质🏢量发展，加强边境地区建设，抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，在推动青藏高原👘生态保护🐽和可持续发展🍇上不断取得新成就，奋力谱写雪域高原🚝长治久安和高质量🍅发展新篇章。”　　举旗定向，风正帆悬。　　沿着习近平总书记指引的方向，西藏各族干部🐧群众团结一心、艰苦奋斗，解决了许多长😛期想解决而没有解🍑决的难题，办🚠成了许多过去想🐨办而没有办成的大事，各项事业取得💀全方位进步、历史性成就。　　今天的西藏，社会稳定、经济发展、民族团结、宗教和睦、生态良好、边防巩固、人民安居乐业，从藏北📃高原到拉萨河畔，从💟珠峰脚下到雅江两岸，到处呈现出🦐一派欣欣向荣、生机勃🔣勃的景象。　　牢记总书记殷🌝殷嘱托，西藏各族儿🛐女正踔厉奋发，砥砺前行，向着加快建设团结富🤶裕文明和谐🍅美丽的社会主义现代化新西藏🌾阔步前行。　　倾注心血，推动🥊西藏经济社会高质量发展　　“要坚持所🎃有发展都🧒要赋予民族团结进步的意义，都要赋予改善民生🎳、凝聚🥕人心的意义，都要有利于提升🏭各族群众获得感、幸福感、安全感”　　从🔽林芝市波密县扎木镇出发，越过连绵险⛏峻的崇山，沿着汹涌奔🔯腾的雅鲁藏布江蜿蜒前行，高山峡谷间的👺墨脱县城终于😦浮现在眼前。　　来自墨脱县的第🤘十二🍄届全国人大代表白玛曲🤗珍记忆犹新：2013年🕙全国两会期间，习近🏎平总书记在同西藏代表团代表🎒交流过程中，曾关切地询问：“现在🕖到墨脱的路通了没有？”　　位于喜马拉😴雅山脉南麓的墨脱县，一度被称为“高原孤岛”。2013年10月31日，墨脱公路📡正式通车，墨脱终😭于撕掉了“全国唯一不⭕通公路县”的标签。　　路通百业兴。近年来，墨脱县🚝发展起旅游观光、水果和茶叶种🏨植等产业，给当地群众带🛥来满满的获得感。　　墨脱的发展，是近些年来西🌓藏经济社会高质量发🛌展的生动缩影。　　青藏高原📡具有独特的资源💪禀赋和生态环境。如何推动西藏经济⬆社会高质量发展？习近平总书记一🏥语中的：“要坚持🥌所有发展都要赋予民族团结进步🙄的意义，都⛔要赋予改善民生、凝聚人心🍉的意义，都要有利于提升各族群众获🧞得感、幸福感、安全感。”　　中国式现代化，民生为大。　　脱贫攻坚之初，西藏是我🏢国唯一的省级集中连🏼片特困地区，是全国🏅贫困发生率最高、贫困程度最深、扶贫成本最高、脱贫难🚻度最大的深度贫困地区。　　“要继续聚焦‘三区三州’等深🕢度贫困地区，落实🏙脱贫攻坚方案，瞄准突出问题和👎薄弱🌝环节狠抓政策落实。”习近平总书🌞记在决战决胜脱贫攻坚🤔座谈会上😰的重要讲话重若千钧。　　2019年底，西藏74个贫🥩困县区全部摘帽，62.8万建档立卡贫🙇困人口实现脱贫，西藏彻底摆脱了👾束缚千百☕年的绝对贫困问题。　　脱贫不是终点，而是幸🕘福生活的起点。近年来，西藏🏥聚焦民生发力，人民生活水😸平显著提高。　　——教育事业优先发展，率先实施从🚂幼儿园到高中的15年公费教育；　　——优⏺秀传统文化得到有效的传⛓承保护和利用，公共文化服务🎆水平不断提高；　　——城乡公共医疗🎯卫生服务体🙍系不断完善，农牧民⛩健康体检实现了全覆盖，全区人均预期🛌寿命提高到72.5岁；　　…………　　青藏高原，“天路”迢迢。从一穷二白到🔭摆脱贫困，再到走向共同富裕🕟，离不开神奇的“天路”。　　习近平总书🚐记高度关注西藏道🏿路交通等基础设施建设。乘专列实地察看🖊拉林铁路沿线建设情况；主持召开中💣共中央政治局常🕚务委员会会议研🥠究部署全面推进川藏🙆铁路建设；指出“要统筹谋划🐠好西部边疆铁路网建设”……行之念之，关切备至。　　雪域架“天路”，天堑变通途。2014年，青藏铁路延伸线🐏拉萨至日喀🍳则铁路建成通车；2019年，特长公路🗽隧道米拉山隧道建成，林芝至拉萨🌖高等级公路全线通车；2021年，拉😞萨至林芝铁路建成通车，雪域高🎹原进入复兴号时代……截至2024年底，西藏公路通车总里🏽程和铁路运营😷里程分别达到12.49万公里、1359公里，国际国内航线达到183条。　　以交通建设为代表，西藏基础🗯设施建设不断完善，青藏、川藏、藏中、阿里4条电网建成投用，主电网覆盖所有🤦县(市、区)；雅鲁藏布🚱江下游水电工程开工建设……为西👀藏高质量发展注入强大的活力。　　而今的雪🛂域高原，“天路”纵横，电网交织，不仅📟连接了千山万水，人流、物流、产业也因之而兴。　　西藏资源丰富，如何推动特色🐊产业发展？习近平总书🧟记给出了明确方向：“要扬长避短，因地制宜”“走出一条符合西藏实♟际的高质量发🚞展之路”。　　沿着总书记🧙的指引，西藏大力发展清洁🛏能源、文化旅游、高原轻工业等🕠现代产业，初步建立起现代⚪产业体系，自我造血、自我发🖍展的能力不断提高，主🦄要经济指标增速连续多年位居全🥙国前列。　　在60年的发展历程中，西藏地区生产👲总值达到📶第一个千亿元用了50年时间，而达到第二🕰个千亿元仅用了6年的时间。　　绿色发展，也是民生福祉。　　林芝，雅尼湿🔆地生机勃勃。雅鲁藏布江🌑滚滚东去，同蜿蜒而来✋的尼洋河交汇，滋养了这片近9000公顷✝的湿地公园。　　2021年7月，习😌近平总书记来到尼洋河大桥，听🌤取雅鲁藏布江及尼洋河流域生态环🏗境保护和自然保🥦护区建设等情况，强调“守护好这里的👾生灵草木、万水千山”。　　青藏高原是“世界屋脊”“亚洲水塔”，习近平总书记对♿保护好西藏🌧的生态高度重视：“西藏要保护生态，要把💕中华水塔守好，不能捡了芝🐒麻丢了西瓜，生态出问题得🖐不偿失”“保护好西藏🏏生态环境，利在千秋、泽被天下”“把青藏高原打造🛥成为全国乃至国际生态文明高地”……不同场合，殷殷寄语，为西👹藏生态保护工作指明了方😭向。　　绿水青山就🍻是金山银山，冰天雪地也是金山银🎀山。西藏全区50%以上的国土纳🎦入生态保护红线，森林🚙覆盖率提高到12.31%，环👏境空气质量优良🕷天数比例达到99.7%以上，主🌏要江河湖泊水质100%达到或优于Ⅲ类水体。共设立生态岗🔲位44万余个，年发放补助金超过了15亿元，人民群众🚦在生态建设中吃🗽上了生态饭、走上了致富路。　　党的⚫十八大以来，在以习近平同志为😞核心的党中央坚强🧤领导下，西藏坚持📁高质量发展道路，步入发展最好、变化最大、群😿众得实惠最多的新时代，各族群众的🚣获得感成色更足、幸福感更可持续、安全感更有保障。　　凝聚人心，共🔣创雪域高原更加美好的未来　　“56个民族是⛳石榴籽，中华民🚹族是整体的石榴。我们是一个🔨中华民族共同体，要同舟共济迈向🎄第二个🕐百年奋斗目标”　　八廓街，拉萨声名远播的🗺旅游胜地，沿街商铺鳞次栉比，往🎹来游人摩肩接踵。　　2021年7月，习近平总🏽书记来到八廓街，走进特色商品店，询问旅游文🈲创产业发展、藏文化传承保护等🍮情况。各族群众纷纷向总🥊书记问好。总书记挥🚡手向大家致意。　　习近平⏰总书记感慨地说：“千年八廓街，是我🚖们各民族建起来的八廓街”“我们中华民族🔼的大家💀庭在这里其乐融融”。　　铸🚍牢中华民族共同体意识是新💼时代党的🗞民族工作的主线，也是民族🗼地区各项工作的主线。习近平总书记言之殷🌴殷、情之切切，在多个场合📃叮嘱推动📲铸牢中华民族共同体意识——　　“西藏工❗作的着眼点和着力🛀点必须放到维护祖国统一、加强民族团结上来”；　　“56个民族是石榴籽，中华民族是整体🔯的石榴。我们是一个中华民族共同😋体，要同舟共济🍡迈向第二个百年奋斗目标”；　　“要加😾强民族交往交流交融，不断增📓强各族群众对伟大祖国、中华民族、中华文化、中国共产党、中国特色🅿社会主义的认同，打牢民族团结🚄的思想基础”；　　…………　　以地方立法形🗂式提出🎤民族团结进步模范区创建，每年9月定为自治区“民族🎡团结进步宣传月”，让民🥫族团结教育走进各级各类学校课堂，大力表彰民族团结进步🐟模范集体和模🖼范个人……如今，西藏各民族⛷像石榴籽一样紧紧抱💧在一起，交往🔪交流交融开新局，中华民族🌝共同体意识不断铸牢，凝😄聚起共同团结奋斗、共同繁荣发展🚚的不竭动力。　　中华一脉，情深似海。对于📙西藏遇到的困难，从中央到地🚆方都全力支援、温暖关怀。　　今年1月7日，日喀则市定日县发生6.8级地震，造成重大人员💠伤亡，大量房屋倒塌。地震发生后，习近平总书记🔯高度重视并作出重要指示📨指出，要全力🥟开展人员搜救，全力救治受伤人🛏员，最📩大限度减少人员伤亡，防止发生次生灾害，妥🎶善安置受灾群众，做好善后等🗝工作。1月9日，中共中央政治局🌏常务委员会召开会议，研究🧢部署西藏定日抗震救灾工作。　　如今，阳光照耀下的定日🚦县森嘎村，一栋🌾栋崭新的房屋星罗棋布，路面干净整洁，村民们脸上洋溢着幸福的笑🚓容。“想不到地🗯震过后，这么快🍉就能搬进新家了。新家宽敞明亮，大家都很满意。”村民洛桑说。　　西藏是各民族共💟同开发的，西藏历史♑是各民族共同书写的。各民族共同团结进步、共同繁荣发🌏展是中华民🥕族的生命所在、力量所在、希望所在。　　走进白朗🏀县巴扎乡彭仓村，映入眼帘♐的是一片片大棚：棚内生机盎然，一垄垄果蔬🏃长势喜人。　　白朗县地处高原，阳光充沛、昼夜温差极大。1995年，山东第一批援藏🤐干部敏锐地察觉到了这一🔘自然优势，尝试在白朗发展😜蔬菜产业，把希望的种子播撒📌在这里。30年来，一批批🌞援藏干部咬定青山不放松，与当地干部群👦众一道把白朗✉打造成了高原上的果蔬飘香🖍之地。　　习近平总书💽记强调：“中央支持西藏、全国支援西藏，是党⛳中央的一贯政策，必须长期坚持，认真总结经验，开创援藏工作新局面。”　　党的十八大以来，对口支援西🌭藏工作🔻不仅为西藏高质量发展注入🍤了强大活力，更成为各民族交🎮往交流交融的载体，奏响了📅民族团结的强音。　　在对口🚫援藏工作中，各族群众结下了🚰深厚的情谊，不断播撒着🚊民族团结的种子。各民族和睦相处、相亲相爱，形成人心凝聚、团结奋进的强大精🛒神纽带，铸牢中华民族共🕯同体意识的经济基💛础、社会基础、政治基础🗾不断夯实巩固。　　“援藏精神是🏴中国共产党的一个🏫崇高精神，是中国特色社会🉐主义❎的一个显著优势。缺氧不缺精神，这个🖤精神就是革命理想高于天。”2021年7月23日，习近平总🗒书记在拉萨接见援藏干🚉部代🛶表时的这番殷殷嘱托，深深印在了在场的时🐤任仲巴县委常务🎅副书记徐坡的脑海里。　　在习近平总📥书记的关心鼓励下，西藏广大🈶党员干部缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更🎭高，一茬茬来自😖五湖四海🗃的援藏干部人才豪情满怀、接续奋斗，跑好援藏“接力赛”，用实际行😞动诠释使命与荣光。　　雪域高原持续⚡发展，离不📿开祖国大家庭的温暖关怀。守卫神圣国土、建设幸福家园，也离不开中🌅华儿女勠力同心、团结一致。　　“家是玉麦，国是中国”，这是隆子♟县玉麦乡原乡长卓嘎铭🍥记于心的一句话。　　玉麦🚇乡地处喜马拉雅山脉南麓，自然条件恶劣。30多年前，年轻⛰的卓嘎继承父亲的信念，数十👗年如一日以放牧、巡逻的方式守护🔌数千平方公🥤里的国土。　　“在海拔3600多米、每年大雪封🕦山半年多的边境高原上，你们父女➿两代人几十年如一日，默🏊默守护着祖国的领土，这种🕘精神令人钦佩。”2017年10月，卓嘎、央宗姐妹收到😫了这封来自习近平🎛总书记热情洋溢的回信🦎。　　2021年，卓嘎来到人民👙大会堂金色大厅，接受总书😘记颁授的“七一勋章”。回想当🐏日的场景，卓嘎🕞依旧激动不已：“现在各Ⓜ种条件都好起来了，我们🔰更要像格桑花一样扎根在🧠雪域高原，做🚥神圣国土的守护者、幸福😕家园的建设者。”　　千山耸立，喜马拉🔁雅山脉的苍😫茫雪山见证了雪域高🥅原沧桑厚重的历史；　　万水奔腾，雅鲁藏布🎆江畔呼啸的复兴号列车，展示🦒出西藏澎湃向前的势能。　　“只要跟中国🎩共产党走、坚🛸定走中国特色社会主义道路，同心协力，加强民族团结，我们就㊙一定能够如期实现第二🔊个百年奋斗目标，实现中华🥑民族伟大复兴的中国梦🏥。”站在👦新的历史起点上，西藏各族人🐊民正按照习近平总书🚘记擘画的宏伟蓝图，团结一心、昂然向前，为更加🕊幸福美好的明天携手奋进。　　本报记者 李昌禹 刘博通

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小泉沙和/September Reign/Lolly Ink/須藤步

（青岛日报／观海新闻记者 南詩乃）