潇湘晨报网：根据记😌者佐野雪乃获取到的最🐱新动态，无缓🐑冲不卡无码av在线观看将于2025年08月28日在潇湘晨🐧报网举行🎃隆重的开幕仪式。女神番号🍻竟然是这个揭秘：片源更新🔁幕后不为人知的秘密

北京时间7月3日，利物浦前锋🦖若塔因车祸不幸离世，此后✈的时间里世界🔻足坛陷入了深深的惋惜与悲痛中。尤其是若🔝塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进🚝行过心理辅导的🤳球队心理⛑专家理查森将对利物浦❗的球员及教练进行心理🐔辅导，帮助📘他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精🐲神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利💲物浦柯克比训练基地，与俱乐部的运动心✊理学家李-理查🔵森坐下来聊了聊。他们的对话被拍摄🚲下来，谈及精英球员🍙面临的一些挑战，以及在困🕵境中倾诉感受而非压😕抑情绪的重要性。若塔🛌一如既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出📫来时，感🐚觉就不一样了。这就是🚇为什么应该和别人倾诉😗的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题😭是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛🍄特麾下的球员每隔几周填🐋写一份🍠关于心理健康的问卷。“这么做其实是为了🚔让他们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知📢道，在这个🐣环境里能获得支持，无论是我，还是其他能🏵和他们沟通、一👻起解决问题的人。”

随着若塔和他🧚的兄弟上周🎢四在西班牙因车祸不幸离世，这个庞大🌽的支持体系比以往任🔺何时⏭候都更加关键。

安菲尔德球场🤸外，感人的悼念📰不断涌现，而利物浦却不得🍾不开始准备重返赛场🐿。大多💟数球员已于周📱二回到训练基地，这是上赛🎸季结束后的首次集结。

理查🛰森的大门通常为那些想聊🦋聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个🗜人问题的球员🧖敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工🏏作人员都沉🍗浸在悲痛中，他们要接受的🖋不仅是一位才🧙华横溢的队友的突然离🤧去，更是🥄一位深受喜爱的朋友的残🎲酷告别。

“我从没想过，假⚽期结束后回到利🏸物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的⛑帖子中写道。

罗伯逊在社交👢媒体上发表了感人的悼🔒词，他表示，此刻大家最🔸先想到的是那些🖇承受着难以想象🐰的痛苦的家人。但在未来几🌝周乃至几个月里，他们也要处🖱理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念🥚他，” 这位苏格🎾兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相🍑信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺🥀席会带来巨大的失🤙落感。每一个没🥐有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得些许🛋慰藉。

从高层管理人员👉到教练组，从理疗师到资深🍻球员，每个人都要扮演好互🎥相照顾的角色。有些🧖人可能需要更多时🌝间和支持。

利物浦有幸能依🛫靠长期任职的俱乐部牧⛩师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在🙋利物浦电视台为安菲尔德外📚纪念若塔的一🚛小时特别节目中发🏐表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必🧗须给人们时间去经历这个🙋过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在心⚫里，无论是从心理学还🔃是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪🎅就像是心脏承受过多压力时⭕的安全阀，像是无声的祈祷，能表📡达我们无法用言语诉说的情感。珍惜🉐珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永🎥远不会独行》，这首🚺歌给很多人带来了巨大的安🙊慰。在比赛日，我们把🈵它当作赞歌或战吼来唱。但在⚽希尔斯堡惨案的纪念仪式上🌫，我们🚠也把它当作祈祷来唱。人们能对经历这种创🏹伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔德🍒看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员们说：‘记住，当我们与他携🏹手，我们不是孤独地活着，不是孤独地🏩死去，也不是孤独地走🚍向永恒。’”

理查森也将是〽重要的支撑，自2019年克洛普🗄执教期间加入俱乐部以来，他已经赢得♌了球员们的信任。

他也有🐧自己的球员时期，他曾是一💐名作风顽强的中场，曾效力于🙂布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德👿姆竞技，之后在切斯🚪特菲尔德担任教练。他和前英格兰🐰主教练索斯盖特等👒人一起考🎚取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开🦑始攻读心理学学位，因为🤐对足球运动中🎐的心理层面越来越感兴趣。他曾亲眼目睹🌬心理问题如何对队友造成🔊影响，而那些队友🏣往往会用酗酒这种不健康的🏫方式来应对。

2010年，理查森和他🌋的兄弟共同创🏊立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在线🍉心理健康支持平台，提供从压力到丧亲等😾一系列问题🧞的信息和帮助。该平台随🐼后被职业足球运动员协会采🎂用。

“我们提出这🅱个想法时，心理健康🧙还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体🙁健康密不可分，两者🉐都需要管理，很多🛒心理学家和精神病🗺学家也认同这一点。”

“那种认🦎为有人能一生快乐健康、毫无挑战的🍳想法完全是幻想。我们大多🐶数人都会在某个时刻遇🦑到困难，这是生😻活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情🧢都会对我们的心理产生❗影响。”

加盟利物浦之前🚣，理查🏺森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔🚄城和兰开夏郡板球🦐俱乐部工作过。

去年10月在柯克比训😯练基地与若塔的对话中，他🥀们谈到了在打破心理健康❄壁垒方面取得的🏴进展。

“心理🎗病症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他🕦们不愿分享问题，是因为有一🍳种过时的观念，认为这是件不✅好的事。但态度已📞经发生了巨大变化。我们在帮助人们意🥅识到可以坦然倾诉、寻求帮💆助这方面，已经取得了很大进展。有些人认为心💗理学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做🤴些什么’，这是✈一个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发🏜给球队的问📇卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们😑确实有机会去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到🎈踏上球场往往能带来♒一种令人欣慰的分心：“我觉🥢得当我踏上球场，一切都豁🐎然开朗了，” 他说，“那些烦恼不🏩会出现在我的脑🎡海里。不知道其他🛳球员是不是也这样。”

有❓些人会在重返赛场、用比🌰赛纪念朋友的过程中🉑找到慰藉，感受来自俱乐🏋部球迷群体的集体支持。不过，目前不会有任何压力，只有理解——震惊和🍂悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满📀满的关心，以及所🙉需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系帮助利🔂物浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友🤖爱将是帮🍖助他们从这场深切的🤛悲剧中重新振作的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 佐野雪乃）