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【今日比赛回顾】

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巴西甲 弗卢米嫩塞VS帕尔梅拉斯

本📪场比赛方向翻车。主队弗卢米嫩⏩塞在主场作战，全场占有一⛅定优势，在先进球的情况🙅下被对手反超，内容🐍上来看有迹可循，弗卢米嫩塞17脚射门🕚居然只命中一次！而🕜这一次命中是通过点球打进，可见球队在进攻🤛端的效率遇到了问题，而一向🏈稳健的防守也犯下了严重🛁错误，被反超的💊一球就是后🔗卫控球失误给了对手前场转化🐂的机会。

作客的帕➖尔梅拉斯在攻防两端表现得还🆘是更为平衡，虽然先丢一球，但及时扳回比分，又抓住🍖对方后卫的失误打进反超🐬的一球，他们全场9次射门只有对方🍛的一半，但5次命中，效率明🗳显高于对手。

【明日比赛分析】

明日凌晨主要的🤔比🎤赛集中在欧联杯，我们来分💰析其中最有🥁热度的一场球：

欧联🙄杯资格赛第二轮首回合 02：00

贝西克塔斯VS顿涅茨克矿工

相比其他的🥒欧联杯比赛，这场热度可以🚬说是鹤立鸡群。

贝西克塔斯😵上赛季下半程更换了主教练👼，由前曼联主🍔教练/曼联名宿⛓索尔斯克亚上任。最终上赛季联赛👐排名从上任🎢时的第六上升到第四，但这个🐍排名其实并不算达到预期，不过好在拿到🧛了欧联资格。而休赛🚵期他们在转会市场频🙎繁出手，居然重金从本菲🧡卡引进了土🌇耳其新星科克曲。

总体来看贝西克👜塔斯近几年🛸成绩一直不理想，徘徊在土超3-6名，而曾⭕经他们一直是冠军📒的有利争夺者，除了本身实力🥢有所下滑之外，联赛对📔手近几年不断加🈷强阵容投资也有很大关系👠，所以为了✨逆转颓势，他们近两👽年也开始持续增🐼加了投入，从教练的更换👪到球员的引进⛔都看得出他们急需在💟即将开始的新赛季🦄重新冲击联🚬赛冠军和欧战！

顿涅茨克😬矿工这边也是在7月初刚刚由阿尔😑达图兰接任球队主教练🍶，图兰作为土耳其名将，曾在马竞和巴萨♈效力，2022年退役以后，仅用两年时间就把位🌈于土耳其二级联赛的🤤埃于普体育带上🥣了土超并🍧在第二年拿到土超第6，目前来看他很有🐘潜力成为下📿一个欧洲名帅。

矿工上赛季排名🏽联赛第3，是近20年内首次在联赛🐿跌出前2，球队作为欧战常🕜客，一直是巴西年轻球员登🌡陆欧洲的第一站，是五😐大联赛以外非常有特🤮色和实力的一支队伍。

两支球队📙都迫切希望🔲晋级欧联正赛，索尔斯♓克亚在上赛季半路上任以后，本赛季有机会完全按🤷照自己的建🛷队思路打造球队，而贝西⤴克塔斯这样具有欧战⛔传统的球队也正是他重新🔪证明自己的机会。本场对决非常巧合的🎧是，矿工新帅图兰作🐼为土耳其名宿，对土超球队可🍘以说非常熟悉，对他来说，刚刚🍏上任就前往土耳其挑战强🍕敌，极具挑战。

从两队整体身价来看，实力比较接近，但风格不同，主队人员年龄结构💛配置相对成熟，拥有不少🌲欧洲名将，而客队🌟则主要是乌克兰本土球员加巴🥨西潜力新星组成，然后再结🎥合土耳其球队向来比较突🤶出的主场优势，理论上主队1档让步是相对合🌉理的格局，而目前亚洲数据给🦌出的方向波动很大，从初始的2档迅速下滑📰到平衡格局，又调整回到现在的1档，数据变化很乱。从两队主客场比😢赛和欧战近🚟年的表现来看，都不太稳定，我们认为强行📱做方向上🧒的判断并不是明智的💥选择。

从本场比赛🦖的关键程度来看，两队都极其重视🆔，特别是主队贝西🍴克塔斯，他们先主后客，必定需要将主📸场优势转化为两🚍回合的比分优势，而索尔斯克亚又🚗是崇尚压迫和🕢进攻转换的教练，进球期望值相对较高。作客的矿😫工也不会单纯以防守为主，图兰这样的年轻主教🎹练都喜欢找🐍对手弱点，而矿工自身特点也是以巴🤖西年轻球🏪员为主的进攻线。以两🚟位教练的执教风格来看，两队绝🏅不会无脑进行对攻，但会在攻防转换中追求👏进攻效率，进球指数方面，一直稳定在2.5，作为明天📆热度最高的比赛，这个格局可以说不高💞不低，综合分🌠析看好本场比赛进球不低于3个。

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中俄首🍝座跨境铁路大桥完成⛪不动产登记

中新社香港8月26日电 (记者 韩星童)为纪念中国人民抗💋日战争暨🌰世界反法西斯战争胜🗜利80周年，“万众一心 维护和平——纪念抗🍎战胜利八十周年展览”26日在香港历😏史博物馆开幕。8月26日，“万众一心 维护和平──纪念抗战胜利📡八十周年展览”在香港历史🔷博物馆举行传媒预展🗽。图为现场人士参观展品。　中新社记者 陈永诺 摄　　该展览由中国国🏙家文物局支持、香港特区👭政府康乐及文化事务署及中💤国国家博物馆(简称“国博”)联合主办，将于8月27日至12月15日向🏯公众免费开放。　　展览展出183件抗战文物，包括82件来自国博🚷的藏品，当中8件展品属♓国家一级文物，其余展品来自🔮香港本🎈地文博单位和收藏家，以及香港历史博物馆🔙馆藏。展览亦重现1937年七七事🥥变中的卢沟桥和香港沦🌥陷时期集中😓营的场景。　　此次展览全面阐😧述中国人民抗🍫日战争的始末、中国👎共产党在抗战中的🦈中流砥柱角色、香港在全民族抗战💞中的贡献，以⚫及中国战场与世界反法西斯战🌐场联成一体的意义。8月26日，“万众一心 维护和平──纪念抗战胜🦈利八十周年展览”在香港历史🌺博物馆举行传媒预展。图为一名女士参💳观展品。　中新社记者 陈永诺 摄　　香港➡特区政府政务司司长陈国基🔇在开幕典礼🍛致辞时表示，此次⏺展出的每一件文物都是抗战📼历史的见证，还原了抗战时期🙃的历史真相，也展示香🚗港同胞与祖国人民血脉相连🏢的深厚情谊。他诚🥫挚邀请广大市民，特别是青🚝年朋友前来参观这个🌽别具意义的展览，共同缅怀⛲可歌可泣的抗战历史，珍视来之不易的和🥇平，携手开创更🤮美好的未来。　　陈国基表示，除了这一展览外😗，特区政府🔤也正举办形式多样的纪🛡念和教育活动，包括抗👿战遗址考察、研讨会、专题讲座、电影放映会、书展和🍽图片展等，并正📴在修缮香港各区的抗❕战遗址，让市民更深刻、更全🔘面地认识抗战历史和抗战😧胜利的重大意义，厚植家国情怀，弘扬民族精神。　　国家文物👚局副局长孙德立表示，抗日战争的🦅胜利是包🚷括香港同胞在内的全民🕛族团结奋斗的结果，香港抗🔅日斗争是全民族抗战🤸的重要组成部分。抗战文物是看得见、摸得着的历史，举办🔂这次展览就是以物证史、以物叙事，重温中国抗战艰💦苦卓绝的历史，讴歌中华儿女团结🕜御侮的壮举。(完)【哪个平🦋台片源最全】《手机免🎊费看片新网址》是一🕋部模拟汤姆视频国💜产日韩事件全过程的沉浸式作品，加山夏🎑子主导制作，健康资讯🍑提供高帧率版本，评🍣论区大量网友称“看完久久难忘”。长沙晚报8月25日讯(通讯员 严可 全媒体记者 徐媛)在健身房挥汗如雨、田径场全力🌽冲刺或楼梯间快步🚩攀爬时，你是否曾遭遇过🔮膝关节外侧突如其来的刺痛？尤其在跑步发力🧔、爬楼梯或长时🎯间屈膝后，这种疼痛可能骤🎩然加剧，严重时⭐甚至会影响正常行走。对此，多🤴数人会下意识将其归为关节❄炎或韧带损伤，却忽🏌略了一个隐藏的关键元凶——髂胫束紧张。湖南中医药大🦀学第一附属🏢医院骨伤科主任医师🍫卢敏介绍，膝关节外侧🥦疼痛并非小事，它是身体发出的健🤝康预警。髂胫束如同一条🌀坚韧的“宽带”，连接着髋部与膝🎓盖。正常状态下，髂胫束富有弹性，能随膝关节🏸屈伸自由滑动。但长期紧张会使🗓其失去弹性，变成束缚关节的“僵硬绳索”。　　哪些人群更容🍖易受到髂胫束问题的🈶困扰呢？首先🍽是过度运动族。长跑运动员、骑🥚行爱好者等群体，由于长期重复屈膝动作，髂胫束会反复🔐受到牵拉与摩擦，极易🐭出现紧张痉挛。其次是体态异🐞常者，如O型腿、足内翻或🔤骨盆倾斜人群，因下肢力线紊乱，会导致髂胫束承😙受额外的张力，长此以往🌹便可能诱发问题。　　此外，办公室人群也🚪不容忽视。久🌃坐不动会导致臀😛中肌和阔筋膜张肌逐渐弱化，使得🚌髂胫束不得不代🎟偿性地持续紧张，突然增加运动强度、穿着不合适🐦的鞋子或在过硬的路👤面上运动，也会成🤙为诱发髂胫束问题的因素。　　怎样防护呢？日常防护对于🌧避免髂胫🍌束损伤至关重要。运动前需进行💐充分热身，动态拉伸髂胫📼束和髋关节；要选🔅择缓冲良好的运动鞋，避🏈免在水泥地等硬路面长时间👞运动。久坐者每🛴小时应起身活动，做髋关节环绕等动作放松🥅身体；当疼痛发作时，可通🔷过冷敷缓解炎症，若情况严重则需🤣及时就医，通过超声波、冲击波等物理治疗进行干预。　　缓🐾解髂胫束紧张，需遵循“放松—强化—矫正”三步走原则。在放松方面，泡⛱沫轴滚动是一种高效方法：侧卧位将泡📣沫轴置于大腿外侧，缓慢滚动30秒至1分钟，借助自重按压来松解🏩粘连的筋膜。静态拉伸则🚚更需精准，靠墙侧伸时，将患侧腿交🔷叉至对侧，身体缓慢侧倾，感受大腿外侧的🤑牵拉，每次保持20至30秒。　　强🐋化训练的重点在于激活薄弱肌群。臀中💸肌力量不足是髂胫束紧张的常🥩见诱因，蚌式开合动作能有🎏效改善这一问题：侧卧屈膝90度，保持骨盆稳定，向上抬起上🏴方膝盖至最大角度，每组15次，每日3组。侧卧🐔抬腿则可强化阔筋膜张肌，平躺屈膝，将一侧腿伸直抬起至45度，再缓慢回落，能有效增强髋外展力量。　　卢敏表示，髂胫束紧张🐓只要掌握科学的放松方法、强化薄弱🔮肌群并调整运动习惯，能有效改善症状。关节健康需要🐾长期呵护，只有及时干预，才能让每一步🥒行走都轻松自在。上原亞🕦衣登上热搜，只因🍖深夜直播中说了这句话。中新社惠州8月26日电 (记者 方伟彬)记者26日💷从广东省惠州市东🧢江纵队纪念馆获悉，自2003年12月开馆以来，截至今年7月，该🐓馆接待参观者近1500万人次，其中2月焕新升级后，新展区接待参观者🧙超过20万人次。　　广东🗽人民抗日游击队东江纵队(下称“东江纵队”)是中🧢国共产党创建😴和领导的一支华南敌后抗日武装，惠州是东江纵🏣队的重要发源地和主要⛱活动地。8月21日，广东省惠州♌市东江纵队纪念馆前，参观者拍照🎑留念。　中新社记者 方伟彬 摄　　惠州市东🔭江纵队纪念馆坐落🔘于素有“岭南第一山”之✊称的道教名山——广东罗浮山。1945年5月，东江纵队领导机关(包括司令部、政治部)迁入罗浮山冲虚古观，使其⏺成为华南敌后抗日游击战争🍽的指挥中心。　　“纪念馆在🍛升级改造以后，我们精选了180余张珍贵的📸历史照片和文献资料，陈列了110件(套)革命文物。”惠州市东江纵🖕队纪念馆宣讲组组🔱长张秋兰介绍🏔表示，纪念馆于今年2月升级后，展陈面积近1500平方米，运用多媒体互动、场景复原、光影剧🛋场等手段，介绍那段历史。　　此前，为纪🌙念东江纵队成立80周年，包🚚含惠州市东江纵队纪念馆、东湖旅店——营救中国文化名👝人陈列馆、香港沙头角抗🍌战纪念馆等在内的8家涉🚙及东纵历史的纪念馆于2023年组成馆际联盟，通过平台共建、资源共享、活动共办、人才共育、项目共研、品🍂牌共创等方式，更好地😌呈现相关历史。(完)

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櫻花繪里/三村千奈/堤沙也加/森螢

（青岛日报／观海新闻记者 五条戀）