东营网：根据记者田邊豊🕤大获取到的最新动态，bt搜索软件下🕦载将于2025年08月28日在东😼营网举行隆重的开幕仪式。玩法🤭复杂难懂的背后真相

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔因🏁车祸不幸离世，此后的⛵时间里世界足坛陷入⏭了深深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在🚖利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔🈂进行过心理辅导的球队心理➡专家理查森将👢对利物浦的球🤛员及教练进行心理辅导🔈，帮助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界🌃精神卫生日，迪奥戈-若塔主💏动在利物浦柯克比训练基地，与🈚俱乐部的运动心理学家李-理查森坐🧚下来聊了聊。他们⭐的对话被拍摄下来，谈及📻精英球员面临的一些挑战，以及在困境中倾诉感受而🥛非压抑情🌿绪的重要性。若塔一如既🦑往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊🚦聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说🚚很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说🖖出来时，感觉就不一样了。这就是为什么🌆应该和别人倾🦀诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思🦉绪。承认问🐂题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会🤲让斯洛特麾下的球员🔄每隔几周填写一份🏀关于心理健康🐸的问卷。“这么做💰其实是为了让他们能💪稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这个环境里🐨能获得支持，无论是我，还🐶是其他能和他们沟通、一🏥起解决问题的人。”

随着🕸若塔和他的兄弟上周四在西🚭班牙因车祸不幸离世，这个庞🌾大的支持体系比以往任🦑何时候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念不🍄断涌现，而利物浦✌却不得不开🍓始准备重返赛场。大多数球员已于🥘周🔉二回到训练基地，这是上赛🕎季结束后的首次集结。

理查森的📐大门通常为那些🍵想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或🍚个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球💟队和工作人员🧔都沉浸在悲痛中，他们要接🏵受的不仅是一位🙎才华横溢的队友的突然离去，更是一位🗑深受喜爱的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到👉利物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是✉以这种方式，” 萨拉赫在 个🕶人社媒的帖子中写道。

罗伯逊在🚦社交媒体上发表🚉了感人的悼词，他表示，此刻大家最先想👔到的是那些承受着难🖲以想象的痛🔼苦的家人。但在未来🏽几周乃至几个月里，他们也要处🍠理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位💿苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相🐐信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会🍑带来巨大的失落感。每一个没😄有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从🚀中获得些许慰藉。

从高🎊层管理人员到教练组，从理疗师到🏿资深球员，每个人都要扮🗿演好互相⛩照顾的角色。有些人可能需要📝更多时间和支持。

利物👊浦有幸能依靠长期📕任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利🕣物浦电视台为安菲尔🥛德外纪念若塔的一小🐽时特别节目中发表🚺了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过😯程，我们必须给人们时间去💕经历这个过程。当然，过程中会有🐈泪水。把一切都憋在心里，无论是😣从心理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必📑须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏🥣承受过多压力时的安全阀，像🥔是无声的祈祷，能表达我们无法用🔗言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行🐾》，这首歌给很多人🍞带来了巨大的安♌慰。在比赛日，我📶们把它当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡🌛惨案的纪念仪式上，我们也把它当作🎆祈祷来唱。人们能对🔛经历这种创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔德看台前🚇唱了《你永远不会独行》。那之前，我💄有幸对球员们说：‘记住，当我们与他携手😓，我们不是孤独⏪地活着，不🏢是孤独地死去，也不是孤🕠独地走向永恒。’”

理查森也将🏜是重要的支撑，自2019年📋克洛普执教期间加入俱乐部以来，他已经赢得了球🌡员们的信任。

他🛃也有自己的球员时期，他曾是🌚一名作风顽强的中场，曾效力于布⛹莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德姆🎷竞技，之后在切斯🦖特菲尔德担任教练。他和🖱前英格兰主教练索斯盖特等人🍕一起考取了教🎳练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读🚀心理学学位，因为对足🚸球运动中的心理层面越来越🐾感兴趣。他曾亲眼目睹心🏎理问题如何对队🚰友造成影响，而那些队🔮友往往会用酗酒🐿这种不健康📂的方式来应对。

2010年，理查森📓和他的兄弟共同创🦂立了绩效管理公司AIM-FOR，并🍶创建了一个名为 “安全网” 的在线心理健康支🤓持平台，提供从压力🎦到丧亲等一系📶列问题的信息和帮助。该平台随后🎦被职业足球运动🧀员协会采用。

“我们🚅提出这个想法时，心理健康还是个禁忌话🧢题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体🍈健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家和精⏲神病学家也认同这一点。”

“那种认为有人能一生😞快乐健康、毫无挑战🐥的想法完全是幻想。我们大多数人🏞都会在某个时刻遇到😈困难，这是生活中自🕒然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多🧕事情都会对我们的心理产生影响💹。”

加盟利物浦之前，理查🏴森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰🛢开夏郡板球俱乐部工作过。

去年10月在柯克比训练基地与若塔的🌥对话中，他们谈到了在🏓打破心理健康壁垒方🚧面取得的进展。

“心理病症往🕓往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问题，是因为有一种🔺过时的观念，认为🍵这是件不好的事。但态度已经发🔞生了巨大变化。我们在帮助人们意🍖识到🈶可以坦然倾诉、寻求帮助这🐡方面，已经取得🥒了很大进展。有些人认为心理😚学家‘会对他们做🎐些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你😣一起做些什么’，这是一📺个共同参与的过程。”

若塔说，理查📔森定期发给球队的问卷是🥎个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确⏯实有机会去思💉考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏🕕上球场🔖往往能带来一种令人欣慰的分心：“我觉得当我⏩踏上球场，一切都豁然🚠开朗了，” 他说，“那些烦恼📔不会出现在我的脑海里。不🧙知道其他球员是不是也这样。”

有些人会在重🧚返赛场、用比赛纪念朋🃏友的过程🚾中找到慰藉，感受来自😨俱乐部球迷🚡群体的集体支持。不过，目前不🎾会有任何压力，只有理解——震惊和悲😶痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里👀会有满满的关心，以及所需的一🤪切专业帮助。

上赛季，紧密⛴的团队联系帮助利物浦在🕟球场上达到了巅峰。如今，这份团结和👑友爱将🥡是帮助他们从这🔜场深切的悲剧中重新振作🤒的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 田邊豊大）